昨日に引き続き野菜の処理をしていました 茹でて冷凍するものですで、 ブロッコリーと菜の花です ブロッコリーは端折って菜の花を。 塩を少し入れた鍋を沸騰させて菜の花を 軽く湯がいた物を、冷まして水気を切って ラップに巻いたらジップロック 昨日買って…